Приветствую! Недавно заинтересовалась мандалами. На глаза несколько раз попадались статьи о них, а затем в магазине увидела набор с мандалами. Когда Вселенная настойчиво посылает сигналы, к ним стоит прислушаться.
И я решила попробовать раскрашивание мандалы. Занятие увлекательное, помогает найти гармонию и исполнить желание.
А еще мандалу можно использовать для привлечения денег и материального благополучия
Перед началом раскрашивания я загадываю желание. Удивительно, но оно сбывается. Конечно, сразу не стоит загадывать миллион долларов.
Что такое мандала
«Мандала» означает центр круга. Эти разнообразные формы диаграмм (в основном круглые, но также квадратные и восьмиугольные), организованные вокруг центра, от которого исходит массив символов и форм.
Мандалы могут содержать геометрические и органические формы. Они могут содержать узнаваемые изображения, которые имеют значение для человека, рисующего мандалу.
В индийской и тибетской традициях эти диаграммы символически представляют отношение человека с Космосом и всей Вселенной.
Ни один рисунок не имел такой универсальный характер, как мандалы. Мы находим мандалы почти во всех духовных традициях: в шаманизме Северной Америке, индуизме, буддизме и даже в христианстве с его роскошными витражами.
В самом деле, можно найти форму мандалы везде вокруг нас: наш мозг, солнечная система, клетка, цветок. Это все мандалы.
В буддисткой школе Ваджраяна особенно развили священное искусство песочной мандалы, символизирующую мировой порядок, путь к природе Будды, и непостоянство земного существования.
Мандала используется в духовных традициях в качестве инструмента для медитаций. Но ее используют и для улучшения здоровья, в том числе психического.
Практика мандалы — очень хороший метод обучения вниманию, часто используемый учениками.
Карл Густав Юнг первым заметил, что, люди, проходящие через сложный жизненный этап, спонтанно рисуют что-то вроде витражей.
Он пришел к выводу, что в психологическом плане мандала представляет собой внутренний мир. Этот рисунок помогает достичь равновесия и гармонии.
Для Юнга мандала — отличный инструмент для «процесса индивидуации»: внутренней трансформации, приводящей к самореализации.
Они также могут быть использованы для идентификации эмоциональных расстройств. Сила мандалы, по мнению Юнга, в ее защитных свойствах. Как и Ловец снов у индейцев, мандала защищает ум.
Геометрические фигуры, из которых состоит мандала, представляют аспекты структурированной личности. Раскрашивая их, Вы находите путь к себе.
Создание мандалы также способствует медитативному состоянию, позволяющее услышать внутренние сообщения.
Так что, если Вы находитесь в фазе хаоса, умственно или физически, создание или раскрашивание мандалы позволит Вам восстановить связь с Вашей глубинной структурой.
Рисование мандалы
Раскраска мандалы используется для определенных форм медитации. Это также развлечение, когда художник не обязательно строго соблюдает философию мандалы.
Чтобы поднять концентрацию, вы даже можете скачать готовые мандалы для раскрашивания. Через рисование Вы найдете баланс и расслабление. Не нужно даже уметь рисовать.
Раскрашивание или рисование мандалы может быть хорошим тестом для обнаружения Вашего творческого потенциала.
Раскрашивание мандалы омолодит и успокоит Вас. Выбор цветов будет отражать настроение в данный момент.
Поскольку некоторые мандалы богаче в деталях, они позволяют Вам работать на Вашей концентрацией.
Как работать с мандалой
Для медитации Вы можете взять уже раскрашенные мандалы. В этом случае лучше выбирать традиционные мандалы.
Если Вы хотите расслабиться и сконцентрироваться, лучше работать с шаблонами мандал, которые Вы будете раскрашивать.
При раскрашивании мандалы в направлении центра Вы фокусируетесь на внутреннем мире. Раскрашивая мандалу от центра к периферии Вы открываетесь внешнему миру.
Первоначально важно выбрать мандалу, которая Вам подходит. Либо спонтанно, потому что нам нравится этот узор, или в соответствии с темой, над которой вы хотите работать.
Затем вы должны выбрать цвета. Это личный выбор, который объясняет, что раскрашивая одну и ту же мандалу можно достичь визуально очень разных результатов.
Как нарисовать мандалу самостоятельно
Вы можете создавать мандалу, которая будет символизировать Ваше желание. Я загадала желание перед раскрашиванием мандалы, а на следующий день оно уже сбылось!
Рисование мандалы прекрасно тем, что Вы свободны выбирать те цвета и формы, которые отражают Ваш взгляд на реальность.
Итак, как нарисовать мандалу. Есть несколько подходов. Возьмите лист бумаги, циркуль или тарелку и нарисуйте круг. А затем внутри, с помощью карандашей или красок, нарисуйте все что угодно. Пусть рука сама выводит узоры.
Если Вы любите ко всему подходить основательно, то можете воспользоваться следующей методикой.
Найдите центр листа и с помощью циркуля нарисуйте большой круг. Затем повторите действие и нарисуйте еще 4 круга внутри первого.
С карандашом и линейкой разделите круги на несколько секторов, как если бы это был торт.
В каждом секторе нарисуйте символы (сердца, звезды, цветы, фигуры). Рисунок должен быть симметричным.
Затем раскрасьте Вашу мандалу. По окончанию работы Вы можете использовать Вашу мандалу для медитации. А можете сжечь ее и приступить к раскрашиванию новой. Здесь имеет значение процесс, а не конечный результат.
Мандала для привлечения денег
Лучше всего работает мандала, полностью нарисованная вами. Но раскрашивание заготовок тоже эффективно. Ниже несколько шаблонов денежных мандал.
Раскрашивание начинайте от центра и используйте зеленый, коричневый и золотой цвет. Сконцентрируйтесь на своих финансовых целях.
Нет времени раскрашивать мандалу? Сделайте картинку с мандалой фоном рабочего стола. Смотрите на нее 2-5 минут в день и представляйте, как ваши финансовые цели сбываются.
Вы можете посмотреть это видео, чтобы лучше понять весь процесс.
Считается, что создание мандалы — это один из древнейших методов концентрации энергии и работы с ней. Кроме того, это самый, пожалуй, простой, но очень эффективный метод для желающих заняться духовными практиками.